مشاهدة النسخة كاملة : احترام الذات- محاسبه الذات-افكار لتطوير الذات-ارضاء الضمير- التخلص من العصبيه


بنك شمران
04-12-2010, 02:59 AM
•? فتح حساب لإحترام الذات ?•°


حروف من القلب تضيء لنا دروب الحيـاه بشمـوع الشموخ والسعادة
سطور أبهرني سحرها .. وتلذذت الشهد بريح عطرها
كيف لا وهي من عقل سامي جوهره ..يبدع في عطاءه
أتمنى أن تنال الرضا


فتح حساب لاحترام الذات
هذه فكرة .. قرأت عنها فأعجبتني وبدأت بتنفيذها فسعدت
وضعت لها أسس لتساعدني في تنفيذها
ودعوت من أحببتهم لتنفيذها كما فعلت .. ليسعدوا كما سعدت
وها أنا أضعها بين أيديكم .. لتجربوها فقط .. وتروا نتائجها
فلنبدأ .. بفتح حساب لاحترام الذات
وتصوره .. واستخدام الخيال في ذلك
والبداية بالتفكير الجاد .. في فكرة وضع حساب كهذا .. والعمل على زيادة رصيده .. بشتى الوسائل التي يرضاها الضمير بداية



°•? الضمير ?•°


يعقد مع احترام الذات .. عقد عنوانه العلاقة الوطيدة
فلما لا نجعل الضمير و إنهاضه من سباته .. بادرة وصفقة مربحه
ولنضع الأرباح داخل حسابنا الجديد





°•? العصبية ?•°

أنا .. إنسان تحكمي أعصابي .. سريع التوتر ( بل الغضب ) لنضعها ضمن إطار القلق
فأنا قلق ذو أعصاب مشدودة .. وفو تظهر منه كلمات غير مقبولة وقفه
هل تعلم .. بأن سماحك للعصبية بـ الاستيلاء على جسدك وأعصابك .. ومدى استمتاعك داخل هدوء جسدك .. تمثل صفقة خاسره
تستوجب .. دفع ثمن خسارتك
تذكر معي في كل مره يحاول شخص إغضابك .. بأنه كمن يجعلك توقع على أوراق تتنازل بها عن رصيدك في بنك احترام الذات .. ليصعب تعويضه
بكل بساطه .. تخيل نفسك .. داخل دائرة تتميز حدودها باللون الأحمر
وأنت داخلها ضع نفسك بأعصاب هادئة
و ما هو خارج هذا الحد لا تفكر به كثيراً.. خاصة إذا كان هدفه توتير أعصابك وتشتيت ذهنك
أما إذا كان هدفه زيادة بهجتك فاسمح له بعبور حدك الأحمر .. بسلاسة وبعد إذن منك





°•? الاعتماد على الذات ?•°



ثق تمام الثقة .. بأن اعتمادك على ذاتك
في قضاء أمورك
سيعطيك فرصه ذهبيه .. لكسب صفقة بربح هائل .. ولكنها تستوجب تنفيذ مبدأ الاعتماد على الذات .. والثقة في القدرات الشخصية




°•? أحتفظ بأسرارك ?•°




فإذا انتقلت أسرارك من انقباض داخل عضلة فؤادك .. إلى كومة من الأعصاب داخل عقلية آخر .. قد تعطيه فرصة عجيبة لسحب من حسابك متى شاء .. وبلا علم منك
وقد يساهم ذلك الصديق .. في خسارة لا تعوض .. لحساب احترام الذات .. الذي تملكه
احترامك لمن هم حولك
يعكس مرحلة ازدهار داخل حسابك لاحترام الذات


×?°سؤال ×?°


ما الذي يمنعني من احترام الشخص سواء قريب أم بعيد .. ؟

بطريقة لا تكلفنا جهد أو مال
مجرد ابتسامه .. وكلمة طيبه وإدخال بعض الألقاب التي تعطي مساحة رائعة وصفقة مربحه بالنسبة لـ الطرفين
فلنضع ما قبضناه من تلك الصفقة في رصيد احترام الذات


°•? الاعتذار ?•

بتصوري .. بأن حمل الغضب على شخص معين .. بسبب موقف قد يستنقص من ذات الشخص وليس مني أمر لا يجب أن ينفذ ..
فاحترامي لذاتي يطلب مني أن لا أضع داخل نفسي التي أحترمها ما يشغلها من مشاعر الغضب والمبادرة بالتخلص منها
فما يمنعني من أكون سباق للخير .. و المبادرة في الاعتذار

عايض بن علي
04-12-2010, 09:54 AM
رساله رائعه وجميله للجميع بفتح حساب لاحترام الذات في مختلف المواقف

وانا دائما اردد مثل اتمنى ان يكون نبراس للجميع

((عامل الناس كما تحب ان تعامل به ))

شكرا لك اخي على الطرح القيم

بنك شمران
04-12-2010, 12:42 PM
رساله رائعه وجميله للجميع بفتح حساب لاحترام الذات في مختلف المواقف

وانا دائما اردد مثل اتمنى ان يكون نبراس للجميع

((عامل الناس كما تحب ان تعامل به ))

شكرا لك اخي على الطرح القيم


http://www.almlf.com/get-4-2010-almlf_com_tobdafib.bmp (http://www.almlf.com)

مفخره شمران VXR
04-12-2010, 02:27 PM
°•? الضمير ?•°


يعقد مع احترام الذات .. عقد عنوانه العلاقة الوطيدة
فلما لا نجعل الضمير و إنهاضه من سباته .. بادرة وصفقة مربحه
ولنضع الأرباح داخل حسابنا الجديد

من الجميل ان يكون المرءمرتآح الضمير حقآ
ويراقب افعآله وتصرفاته
بنك شمران
بصراحه والله انك صاحب ذوق عالى
دمت بووووووود

بنك شمران
04-12-2010, 08:24 PM
°•? الضمير ?•°


يعقد مع احترام الذات .. عقد عنوانه العلاقة الوطيدة
فلما لا نجعل الضمير و إنهاضه من سباته .. بادرة وصفقة مربحه
ولنضع الأرباح داخل حسابنا الجديد

من الجميل ان يكون المرءمرتآح الضمير حقآ
ويراقب افعآله وتصرفاته
بنك شمران
بصراحه والله انك صاحب ذوق عالى
دمت بووووووود


http://www.almlf.com/get-4-2010-almlf_com_tsap6t2w.bmp (http://www.almlf.com)

كحيلان
08-07-2010, 01:40 AM
بنك شمران انت جمعت كل مايرده المرء لتطوير
ذاته والتحكم في افعاله ليصبح مميزا ولكنها تحتاج
الا شخص صبور وحليم اتمنى ان نطبق تلك الصفات
لنرقى بذاتنا شكرا لك بنك شمران على مجادة به جعبتك
من روائع رسمت بها على شواطىء المنتدى اجمل رسمه
لتبهر بها كل من يقرأها تقبل مني اجمل واصدق تحية وتقدير

ابو فجر
10-27-2010, 06:15 AM
http://www.abuaseel.net/dam3at_7ozn/ekccwarat/jzakalah.gif
http://www.shamran1.com/upload//uploads/images/shamran1-1dbbbb4f87.gif

بنك شمران
12-29-2010, 04:57 AM
بنك شمران انت جمعت كل مايرده المرء لتطوير
ذاته والتحكم في افعاله ليصبح مميزا ولكنها تحتاج
الا شخص صبور وحليم اتمنى ان نطبق تلك الصفات
لنرقى بذاتنا شكرا لك بنك شمران على مجادة به جعبتك
من روائع رسمت بها على شواطىء المنتدى اجمل رسمه
لتبهر بها كل من يقرأها تقبل مني اجمل واصدق تحية وتقدير

أخي كحيلان
آلروعه هو توآجدك هنا والجمال
مقتبس من جمالك وجمال حضورك
تشكراتي لتواصلك الدائم
واعطائك الدعم للمتصفحي المتواضع
والخجل امام ردك وسموك ..
كل المنى رضاك ومحبتك
مودتي لشخصك

بنك شمران
12-29-2010, 04:58 AM
http://www.abuaseel.net/dam3at_7ozn/ekccwarat/jzakalah.gif
http://www.shamran1.com/upload//uploads/images/shamran1-1dbbbb4f87.gif

أخي أبو فجر
أخي كحيلان
آلروعه هو توآجدك هنا والجمال
مقتبس من جمالك وجمال حضورك
تشكراتي لتواصلك الدائم
واعطائك الدعم للمتصفحي المتواضع
والخجل امام ردك وسموك ..
كل المنى رضاك ومحبتك
مودتي لشخصك